今日からスタートすることにしました！！

オルビスプチシェイク効果

コレ、めっちゃ簡単ｗ
牛乳をいれて一日のうちのどこかで飲めばいいんだけど
何気においしい！！

私はしばらく昼と夜をこれに変えて頑張ってみようと思うんだけど
結構腹持ちもいいから、なかなか期待できそうな予感♪

食べないダイエットって続かないし、
すぐリバウンドしそうだけど、これだったら
朝ごはんに好きなモノ食べれるし、
これからの時期暑いからシェイクだと飲みやすいし、
味も何種類かあるし、飽きずにできそうです☆

とりあえず二週間頑張ります(^o^)/