ヤバイ！！暑い！！！！
めっちゃテンションあがるんだけど♪(´ε｀ )
私の大好きなお待ちかねの季節がやってまいりました♪( ´θ｀)ノ
海に川にライブに花火大会♪
なんで夏はこんなに楽しいことばっかりなんだろう( ´ ▽ ` )ﾉ
オシャレするのもめっちゃ楽しいし、
カラコン度なし見て新しいのも大量に頼んだし、
本番に向けて準備は万全です♪(´ε｀ )
あ、日焼けどめ、買いにいこ！！！
とりあえず来週の海に備えなくては！！

らしい！
あんまり意識して食べた事なかったけど
トマトって結構優秀な食材みたいです（＾＾）
夜にトマトを食べると痩せやすいカラダを作ってくれるみたいで
あの小森の純ぽも夜トマトダイエットで痩せたんだって！
なのでリコピンサプリメントたのんでみようと思います！！
トマトってリコピンの作用が高いから
肌もキレイになるのは当たり前だし、
プラスダイエット効果もでるなら
試してみるっきゃないですよね☆（＾＾）☆
これで一気に痩せて水着買いに行く事になるんだろうか…
はぁ、早く誰に見せても恥ずかしくないカラダになりたい…

今ネットサーフィンしながらいろいろ見てたんですが、
こんな脱毛方法あるみたいです！！！
パイナップル豆乳除毛クリーム
なかなか珍しいタイプの脱毛方法ですよね？（＾＾）
豆乳だから肌にも良さそうだし、
何より５分でこんなにキレイになるんだったら
超らくちん∩( ´∀｀)∩
脱毛行こうか悩んでたけど、
一度コレ試してみてからダメだったら脱毛行くことにしようかな☆
今や脱毛するのも便利で簡単な時代になったもんですね♪
早速注文しようっと☆

今日からスタートすることにしました！！

オルビスプチシェイク効果

コレ、めっちゃ簡単ｗ
牛乳をいれて一日のうちのどこかで飲めばいいんだけど
何気においしい！！

私はしばらく昼と夜をこれに変えて頑張ってみようと思うんだけど
結構腹持ちもいいから、なかなか期待できそうな予感♪

食べないダイエットって続かないし、
すぐリバウンドしそうだけど、これだったら
朝ごはんに好きなモノ食べれるし、
これからの時期暑いからシェイクだと飲みやすいし、
味も何種類かあるし、飽きずにできそうです☆

とりあえず二週間頑張ります(^o^)/

もうすぐ夏がやってきます…
ダイエットも無事着々と進み、
順調に体重の落ちてきてるんですが、
ひとつ問題がありまして…

昔から貧乳で悩んでましたが、
ダイエットを始めて一番最初に落ちたのは
やっぱり胸でした…

ただでさえないのに、まだ落ちるか？
というくらいごっそりなくなってしまって
どうしようかと思ってたんですが、
こんなん見つけました！！

プエラリアミリフィカ

これめっちゃよさそうじゃないですか？
もう夏までそんなに時間ないし、
食べ物に頼るとまた太っちゃいそうだから
ちょっとこれ試してみたいと思います！！

効果でるといいなぁ…